Как помочь ребенку с коликами

Колики –продолжительный плач, который может быть вызван расстройствами пищеварения или без причины. Почти у всех новорожденных до 3 месяцев встречаются колики. Как помочь ребенку с коликами, существует несколько способов:

1. Поддерживайте спокойную и уютную обстановку. Создайте тихую и успокаивающую атмосферу в комнате, где находится ребенок. Избегайте яркого освещения и лишних шумов, которые могут раздражать его.
2. Колыбельные движения. Колыбельные движения могут имитировать чувство безопасности, которое груднички испытывали в утробе. Попробуйте нежно покачивать ребенка на фитболе или на руках. Некоторым грудничкам нравится также катание в коляске или использование качелей.
3. Тепло. Разогретое одеяло или грелка могут помочь успокоить кроху. Предварительно проверьте температуру поверхности грелки, чтобы не обжечь ребенка.
4. Массаж живота. Делайте круговой массаж животика по часовой стрелке с использованием нежного давления, это может помочь снять беспокойства, связанные с коликами, улучшить пищеварение и способствовать естественному выделению газов.
5. Горячие компрессы или теплые пеленки. Некоторым грудничкам помогает нанесение теплого компресса или обертывание живота в теплую пеленку. Лучше положить разогретую пеленку на животик малыша через одежду. Убедитесь, что компресс или пеленка не слишком горячие и не оставляйте его без присмотра.
6. Помогите выделить газы. Иногда колики связаны с проблемами ЖКТ и накоплением газов в животике. После кормления 10 минут держите малыша в вертикальном положении, чтобы помочь газам выйти из его системы. Перед кормлением выкладывайте ребенка на живот (после того как заживёт пупочная ранка), это также благоприятствует естественному выходу газов.
7. Измените позиции. Иногда изменение положения помогает облегчить беспокойства у ребенка. Попробуйте укладывать его на бочок, держать вертикально или нежно наклоните вперед и обратно. Малыши очень любят позу «тигр на ветке» (разместите ребенка у себя на руке головой ближе к локтю животиком вниз и покачивайте), сгибайте коленки малыша к его животику такая поза помогает выйти газам.
8. При коликах можно использовать газоотводные капли, содержащие симетикон. Капли помогают расщепить пузырьки газа в кишечнике ребенка и уменьшить вздутие. Некоторые исследования показали, что пробиотики могут помочь улучшить симптомы колик у младенцев. Однако перед использованием любых пробиотиков обязательно проконсультируйтесь с педиатром.
9. Предложите ребенку пустышку или дайте попить из бутылочки. Сосание может помочь унять ребенка и уменьшить напряжение в животе.
10. При коликах малышу с 2-х недельного возраста можно давать укропную водичку. Готовую водичку можно купить в аптеке или можно приготовить самому. Для того, чтобы приготовить самому вам понадобится в кипящую воду засыпать 1 чайную ложку семян укропа, настоять 30 минут, после подлить кипячёной воды до объема 100 мл. Водичку следует давать перед кормлением.

Помните, что некоторые методы могут сработать лучше, чем другие, в зависимости от индивидуальных предпочтений вашего ребенка. Если колики беспокоят вашего малыша продолжительное время рекомендуется обратиться к педиатру для дополнительных рекомендаций или осмотра. Педиатр даст рекомендации как помочь вашему ребенку с коликами.